土曜日の夜は外食か自炊か

ここのところ毎週土曜日は外食ばかりたったのですが、先日は久し振りに手料理作りました!

本当は節約のためにも例え週一でも外食ではなく、お家ごはんにしたいのですが、バイトを夜までしているとやはりなかなか大変で。

普段は月曜日と木曜日に平日分の夜ご飯を、まとめて作り置きするのですが、どうしても土曜日分が作れず。

土曜日の夜帰ってから作るのもいいんですが、食べる時間が遅くなっちゃうし、そもそも疲れて作れない日もあります。

なので家の人と相談して外で食べるという結果になってしまっていたのです。

それなのになぜ今回は自炊できたかというと、単に早上がりしたからですね。

あと作るものも温うどんだったので、サクッと作ってしまいました。

最近は野菜がもう切られて売っていたりするので、手間が省けて本当に便利ですよね。

あと二人暮らしなので、少量パック系が出費の無駄にならず、しっかり最後まで使うことができるので本当に助かります。

それでもうどん麺は3パック入りを買ってしまいましたが(笑)

1パックは私の休日のお昼ご飯になるでしょう。そうすれば無駄なしですね。

そう考えると自炊はやっぱり節約になるので、出来れば毎日自炊をしていきたいです。

でも無理は禁物なので、ほどよく外食にしたり、お惣菜という素晴らしい商品を使っておかずの品のカサ増ししたりするのがオススメですね。

あとはインスタント系もいいでしょう。

これらを使っても外食よりも安くなりますからね。

なるべく続けられるように、でも無理なく頑張りたいなと思います。

 

ジムウェアが臭すぎる

最近というか、今年ぐらいから思うことがあるのです。

ジムで着ている服、つまりジムウェアが、洗っても臭いのです。

体はお風呂でジャムウソープでしっかり洗っているので、臭くはありませんよ。

だけど、ジムウェアは運動しているときの汗があまりにも強烈すぎて、洗濯機で一度洗っただけでは、完全に汚れや臭いがとれていないのだと思います。

かなり重症なのかなと、心配しているところです。

考えてみれば、洗濯機は雑に服を洗うだけですからね。

手洗いには、やはりかなわないのだと思います。

一度、ジャムウソープを使って手洗いで、タオルやジムウェアを洗ってみたいと思います。

或いはブリーチを使ってみるのも、手かもしれません。

実は私、定期的にマッサージ屋さんに行って、整体のマッサージをやってもらっているのです。

ですが、そこの雑談好きの店長が、どういうふうにお店の準備をしているかを、ときどき話してくるのです。

マッサージ用のベッドに敷いているタオルは、毎日きっちり洗っていて、まずはブリーチに付けておいてから、洗濯機で洗剤を使って洗っていると言っていました。

多分、私のジムウェアもそれぐらいはした方が良いのかもしれませんね、毎回ではなくても、数回に一度ぐらいは。

いつも生活している分には、ジャムウソープのお陰でそこまで臭い汗は出ません。

でも、運動しているときの汗、それも強烈なランニングなどをしているときに出ている汗って、自分でもそのとき臭いと思って、顔をしかめてしまうぐらいです。

他人にはどれぐらい臭っているのでしょうね。

今更ですが、少し気になり始めました。

とりあえず次回、ジムに行った後にはジムウェアにジャムウソープを付けておいてから、洗濯機に放り込もうと思います。